top of page
  • Foto do escritorPatrícia Isabel Monteiro

Outubro Rosa

Anualmente, no mês de Outubro, o mundo se volta para a conscientização do câncer de mama e promove o Outubro Rosa.


O objetivo é compartilhar informações e promover a conscientização sobre a doença, proporcionando maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento e contribuir para a redução da mortalidade.


A Assinatura se sente na responsabilidade de compartilhar sobre o assunto com vocês e pensando nisso, trouxemos nesse post alguns dados disponibilizados pelo INCA, informações sobre o câncer de mama e algumas dicas de prevenção orientadas pela Unimed/BH.



Informação sobre o câncer de mama


Os sintomas variam de pessoa para pessoa, por isso é tão importante estar sempre atenta e fazer o autoexame. Confira abaixo algumas alterações que podem ser observadas:

  • inchaço em parte ou em toda a mama;

  • irritação na pele (vermelhidão ou alteração na textura, que fica parecendo uma casca de laranja);

  • dor na mama;

  • dor ou qualquer alteração no mamilo;

  • saída de qualquer líquido do mamilo que não seja leite;

  • caroços nas mamas, axilas ou no pescoço.


Dicas para prevenção do câncer de mama:

  1. Pratique atividades físicas com frequência.

  2. Tenha uma alimentação saudável e diversificada.

  3. Tenha atenção ao seu peso e evite a obesidade.

  4. Diminua ou evite o consumo de bebidas alcoólicas.

  5. Se possível, amamente.

  6. Evite o uso de hormônios sintéticos, como as terapias de reposição hormonal e os anticoncepcionais.

Falar sobre o câncer de mama pode parecer clichê, mas é importantíssimo. Muitas mulheres demoram para descobrir e por isso o tratamento acaba sendo doloroso e complicado. Compartilhe esse post com todas as mulheres que você ama.

6 visualizações0 comentário

Comments


bottom of page